Over ons
Een rustig merk voor
een druk hoofd
Stop met Overdenken begon met een simpele vraag: waarom is er zo weinig dat écht helpt op het moment dat je hoofd niet stopt? Wij maken rustige, praktische hulpmiddelen die je helder houden — zonder ruis.
Over de maker
Gemaakt vanuit
eigen ervaring
Ik weet hoe het is als je hoofd niet wil stoppen. Jarenlang hield overdenken mij vast in twijfel en uitstel — tot ik leerde dat rust geen geluk is, maar een vaardigheid die je kunt oefenen.
Met een achtergrond in psychologie en mindfulness ontwikkelde ik dit werkboek als een praktisch protocol: geen vage theorie, maar concrete oefeningen die helpen om patronen van overdenken te doorbreken en meer rust en helderheid te creëren.
— Thomas van Dijk, maker van Stop met Overdenken
Waar we voor staan
Drie uitgangspunten
Rustig en helder
Geen schreeuwerige beloftes. We houden taal, vormgeving en oefeningen rustig — precies wat een druk hoofd nodig heeft.
Praktisch boven theorie
Alles wat we maken moet je binnen enkele minuten kunnen toepassen, ook op een moeilijk moment.
In je eigen tempo
Geen abonnement, geen verplichting. Je bepaalt zelf wanneer en hoe je verdergaat.
Rust begint met één keuze
Geef je hoofd de structuur die het nodig heeft. Begin vandaag.
Bestel Stop met Overdenken — €47